ちわっすぅぅ！
28歳で結婚した、縁クリートのひろしです。
僕の周りには、30代の独身者がたくさんいます。そして皆、口を揃えてこう言います。
「20代の頃は何も考えてなかったけど、30代になって急に焦り出した」と。
周りの友達との関係や結婚による環境が大きく変わってくる年齢だからです！
「自分もいつか結婚するだろう・・・」「もう少し一人の時間を楽しみたい」など思っていて30代になった時に感じる周りとの違いに‼️
いざ結婚相手を探そう〜！と思っててもそんな簡単なことではありません！
だからこそ、今回は現実を知ることで、自分ならどう活動していくか☝️
今回は、そんな30代のリアルな婚活事情を、自信を持って記事にしました☺️
ぜひ参考にして下さい✨
20代と30代の“結婚”に対する意識のギャップ
20代の頃は「そのうちいい出会いがあるはず」「いつか結婚するだろう」と、結婚をどこか他人事のように捉えていた人も多かったと思います。
職場・友達・趣味・合コンなど自然な“縁”があり、あえて婚活しなくても誰かと知り合える環境がありました！
でも、30代に突入すると状況が一変します。
- 友人の紹介が激減
- マッチングアプリ疲れ
- 合コンの誘いが激減
- 「出会い」自体がなくなる
これが、30代で感じる“出会い”と“理想”とのギャップです😓
そして、40代になるとそのギャップはさらに大きくなります。
◆ 周りはどんどん結婚していく…そのギャップと焦り
そんな中、周囲の友人はどんどん結婚し、子どもを育て、家庭を築いていきます。
ふとSNSを開けば、幸せそうな家族写真。自分はまだ独身。ひとりぼっちの夜に襲ってくる孤独感。
30代、40代の婚活はこうした“感情”とも向き合わなければいけないフェーズに入っていきます！
「このまま一人だったらどうしよう…」と、不安に飲み込まれてしまう人も多いんです。
独身のまま30代を過ごしていた方が、40代に入ってから急に結婚への不安を感じ始めることも少なくありません💦
◆ 30代・40代の婚活がうまくいかない本当の理由
30代での婚活では、自信のなさや理想とのギャップに悩まされることが多くなります。
「もっといい人がいるかもしれない」「年収はこれくらいは欲しい」「清潔感があって話し上手で…」
こういった“理想”を持つこと自体は悪くありません。
でも、それが“現実逃避”や“妄想”に変わってしまうと、いつまでも出会いを手にできなくなるんです😓
結婚は、条件だけでは成り立ちません。大切なのは「縁」と「相性」。
現実の中で、自分と噛み合う相手と巡り会うために、「自分を知る」ことが欠かせません。
自信がないからモテない…は大きな誤解！
30代になると、20代のような勢いでは通用しなくなります。
でも、そこで「もう遅い」と諦めるのは違います‼️
30代、40代でも、魅力的な人はたくさんいます💪✨
そして、その魅力は“自信”のあるふるまいからにじみ出ます。
- 人の話を丁寧に聞く
- 相手の気持ちを汲み取る
- 言葉を選んで話す
- 謙虚に、だけど堂々と
そういう“人間性の魅力”がある人こそ、結婚というご縁にたどり着けるのです😁
結婚相談所に入ったのにうまくいかない人の共通点
「いい人がいない」
「申し込んでも断られる」
「誰からも選ばれない」
そうやって活動が止まってしまう人は、たいてい「待ち」の姿勢なんです！
理想だけを掲げ、自分から動かない😓
プロフィールを見直したり、写真を更新したり、面談で相談するなど、自分からアクションを起こさないまま「ご縁がない」と嘆く。
ご縁は「選ばれる」ものではなく、「掴みに行く」ものなんです！
30代の婚活に必要な“5つの覚悟”
- 自分と向き合う覚悟
理想の条件より、自分の性格や強み・弱みをまず把握。 - 行動を起こす覚悟
申し込む、会う、話す、断られる。それが婚活。 - 理想と現実をすり合わせる覚悟
100点を求めるより、70点同士で補い合う関係を目指す。 - 自信を育てる覚悟
小さな成功体験（会話が続いた、笑顔をもらえた）を積み重ねる。 - 結婚後の未来をイメージする覚悟
一緒にご飯を食べる、一緒に旅行する、一緒に笑う。
そんな未来をリアルに想像できる人が、結婚に近づきます。
この5つがあれば、婚活に“後悔”はなくなります！
実際の体験談から学ぶ“後悔”の正体
▶ 34歳女性の後悔：
30歳を超えても『結婚はそのうち…』と思っていたけれど、34歳で婚活を始めたら、同世代の男性はみんな20代の女性を希望していて驚きました。もっと早く始めていれば、理想の人と出会えたかも…
▶ 38歳男性の後悔：
若い頃は『結婚はまだ先』と遊んでました。35歳を過ぎて焦り、婚活を始めたら理想の相手が全然いなくて、余計に焦ってます。結婚ってこんなに難しいんだと…
▶ 36歳女性の後悔：
婚活って疲れそう…と先延ばしにしてました。始めてみたら、仕事の疲れでデートすら面倒に。若い時に始めておけばよかったと本気で思います…
◆ ITエンジニアの方にも伝えたい
僕の相談所には、ITエンジニアの男性から相談を受けます！
彼らは、スキルも仕事も安定していて素晴らしい人たちなのに、自信がないというだけで“モテ”から遠ざかっている😓
でも、結婚に必要なのは“論理”だけじゃない。“感情”や“思いやり”という非認知能力も同じくらい大事なんです！
みなさんとてもいい子なのに、ただ頭で考え過ぎているだけなんです！
そこをどうすれば良いかがポイントになります☝️
30代、40代からでも間に合います！ 独身だからこそ、柔軟に成長できるチャンスがあるんです☺️
僕はそんな子たちを幸せにしたいと日々、相談にのっています。
◆ ITエンジニアが30代で独身を続ける“理由”とは？
ITエンジニアとして働く30代の男性の多くが、「理想の相手はいるけれど、出会いがない」と口を揃えます！
仕事は忙しく、休日は疲れて寝て過ごす。
会社と家の往復で、人と深く関わる時間が極端に少なくなるのが現実です😓
そんな生活の中で、結婚への思いはあっても、日々の忙しさに流され、つい後回しにしてしまう♻️
特にITエンジニアの男性は論理的に物事を考える傾向が強く、「完璧な理想像」を頭の中で描きがちです。
しかし、その理想が“実在する人物像”とかけ離れていると、出会ってもピンと来ず、自ら可能性を狭めてしまうことにもつながります‼️
◆ 理想を下げるのではなく、視点を変える
「理想を下げたら負け」「妥協したら意味がない」と感じる30代の独身男性は多いでしょう。
でも、それは決して妥協ではありません☝️
“自分の結婚観に合った人”を探すという意味では、視点を変えることが、むしろ一番の近道なのです。
たとえば、「年齢が若い」「共通の趣味がある」といった条件にこだわっていた独身男性も、
「一緒にいて安心できる」「無言でも気まずくない」など、関係性の“深さ”に目を向けるだけで、出会いが全く変わってくるんです☺️
◆ “結婚＝終わり”ではない、“結婚＝始まり”
30代のITエンジニア男性にとって、「本当にこの人でいいのか」と悩むのは自然な感情です！
しかし、結婚は“完成された形”を見つけることではなく、“共に作り上げていく過程”を始めることと考えるのが大切です☝️
ITエンジニアという職業は、仕組みを“構築”し、“改善”し、“安定”させるプロの方々ですから
そのスキルは結婚生活にそのまま活きる、大きなアドバンテージにもなりますよね🤭
◆ ITエンジニアの特性を婚活に活かすには？
・分析力 → 相手の話をよく聞き、気持ちの動きを察する力に変わる！
・問題解決力 → 価値観の違いや衝突を対話で乗り越える力になる！
・計画力 → 結婚後のライフプランや子育て設計にも役立つ！
こうした能力は、30代の独身男性が結婚相手として選ばれるための武器になりますよ✨
◆ “最後に笑う”のは、動いた人だけ
「理想の人はいない」「どうせモテない」
そう思って立ち止まる30代男性が多いですが、それは“出会いの可能性”を自ら止めている状態です‼️
独身のまま時間が過ぎることに不安を感じるなら、ほんの小さな一歩を踏み出すだけで変化が起きます。
ITエンジニアという職業は、変化に強いはずです。バージョンアップは当たり前の時代ですから⤴️
今だからこそ、“結婚”というプロジェクトに、本気で取り組んでみてはいかがでしょう☺️
理想の女性を探すのではなく、「あなたにとって心地よい相手」との出会いを探しましょう。
それが、30代からの婚活を成功に導く最大の秘訣です！
僕が伝えたいこと
30代はまだまだ可能性が広がる年代です☺️
出会いの質も、深さも、20代の頃とは比べものになりません！
「モテない」「出会いがない」「自信がない」
それって、全部“行動しない言い訳”になってませんか？
今の自分に必要なのは、“完璧な準備”じゃない。
ほんの少しの勇気✨
今からできる3つの行動
- 無料の婚活相談に行ってみる
- マッチングアプリを1つインストールしてみる
- 新しい趣味の場に出て“出会い”を増やす
人生は、変わろうとした人にしか変わりません
そんな人でも、“行動する人”からご縁は始まります。
僕自身、理想を掲げるより「どんな人となら一緒に笑い合えるか」を真剣に考えて、今の奥さんと出会いました🤭
そして今では、3人の子どもと共に、にぎやかな毎日を過ごしています🫶
最後に：あなたの婚活に“ご縁”を起こすのは、あなた自身
結婚というのは、“縁”であり“結果”でもあります。
でもその前に、あなたが自分自身と向き合い、動き、出会いをつかみに行かなければ、その“縁”は巡ってきません！
30代・40代でも大丈夫☺️
人生の幸せは、誰かが運んでくれるわけではありません！
自分の手で引き寄せていくものです！それが「行動」なんです‼️
「そろそろ本気で結婚したい」
「でも、どうしたらいいか分からない」
そんなあなたに伝えたいのは、完璧な準備なんていらないということ👍
少しの勇気と、ちょっとの行動があれば、結婚には必ず近づけます！
30代の婚活、現実は甘くないかもしれません。
でも、苦労の先には、あなたを待っている“縁”がきっとあります💕
「理想の人」ではなく、
「あなたにとっての最良の人」と、出会いましょう。
僕は、そんなあなたの結婚を全力で応援しています📣💪
ひろしより
【補足解説】
30代の婚活を成功させるには、「現実を知ること」だけではなく、自分自身の【婚活悩み】に正面から向き合うことが必要なんです‼️
婚活がうまくいかない背景には、無意識のうちに持っている高すぎる理想や、自分への過小評価、あるいは【異性の心理】を見誤っていることがあります。
たとえば、自己紹介で自分の強みばかり話す人は多いですが、実は相手が聞きたいのは「どんな人と一緒に過ごしたいか」「その人をどんなふうに大切にできるか」といった共感や優しさの部分なんです☺️
そうした気づきは、【自己改善】を意識することから始まります。
清潔感のある見た目、丁寧な言葉づかい、ポジティブな話し方などは一朝一夕で身につくものではありませんが、日々の小さな変化の積み重ねが大切です☝️
さらに【結婚への意識】を高めるためには、「結婚後の暮らしをどうしたいか」を具体的にイメージすることが効果的です。
年収や職業などの条件よりも、「一緒にどんな時間を過ごしたいか」「どんな家庭を築きたいか」を明確にすることで、理想の人物像ではなく“相性の合う相手”に出会える確率がぐんと上がりますよ⤴️
婚活の途中では落ち込むこともあります。
しかし、婚活に必要なのは「完璧」ではなく「柔軟な視点と行動力」。
婚活がうまくいかないときほど、自分の考えを見直し、【婚活悩み】を一つずつ整理することが幸せになる近道ですよ🫶
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