一人の生活が快適になるほど、
婚活は「やりたくない」より
「今さら動くのが面倒」に変わりますよね。
大事なのは、今の生活を否定することではなく、
自分に合う形で小さく再スタートすることです。
目次
こんにちは。
そんなひろしの相談所です。
恋愛に自信がない人の悩みを、
交際・婚活・結婚まで一貫して整理しています。
結論｜一人が快適でも、婚活は今の生活を崩さずに再スタートできる
✔️ 30代後半〜40代の独身者のうち、約60%が「いずれは結婚したい」と考えている
✔️ しかし、「積極的に婚活している」と答えた人は20%未満
国立社会保障・人口問題研究所：結婚と出産に関する全国調査（2021年）
一人の時間が心地よいと、
婚活はどうしても後回しになりやすいです。
仕事が終わって家でゆっくりできる。
休日も自分のペースで過ごせる。
誰かに合わせなくていい。
そうした快適さがあると、
出会いのために時間を使ったり、
気を遣ったりすることが急に面倒に感じやすくなります。
ただ、ここで大事なのは
「一人が好きだから結婚に向いていない」と決めつけないことです。
実際には、
一人の時間を大事にしたい人ほど、
相手との距離感や進め方が合えば
結婚を前向きに考えられることもあります。
問題なのは、
独身生活が快適なことではなく、
その快適さに合わせた婚活のやり方を選べていないということなんです。
無理にテンションを上げなくても大丈夫。
大きく生活を変えなくても大丈夫。
今の自分に合う形で、
少しずつ再スタートできれば十分だからです。
婚活を再スタートするための「3ステップ戦略」
1. 「今の快適さを守る結婚」を目指す
婚活を再開するときは、今の生活を無理に壊す前提で考えないことが大事です。
まずは、
今の快適さを守りながら一緒に暮らせる相手を探すという視点に変えます。
たとえば、こんな相手です。
- 自分の趣味や時間を尊重してくれる人
- 一緒にいても無理をしなくていい人
- ライフスタイルを押しつけてこない人
婚活を、我慢の選択にしないことが大事です。
2. 「スモールステップ」で再開する
止まっている状態から、いきなり本気で動こうとすると、余計にしんどくなります。
再開のときは、
小さく始める方が続けやすいです。
たとえば、ここからで十分です。
- 婚活関連の記事や動画を見る
- アプリや相談所の情報だけ集めてみる
- 友人や知人に「そろそろ動こうかな」と話してみる
少し動いてみるだけでも、将来のイメージは作りやすくなります。
3. 「今さら感」ではなく、「今がベスト」と考える
30代・40代になると、
「もっと早く動いておけばよかった」
と感じやすくなります。
ただ、今の生活や価値観がはっきりしているからこそ、相手選びの軸を持ちやすい時期でもあります。
年齢だけで遅いと決めつけるより、
今の自分に合うやり方で始める方が現実的です。
今だからこそ、無理のない婚活に切り替えやすい面もあります。
40代前半で結婚した人の約40%が「30代後半〜40代で婚活を始めた」という方も多くいます。
国立社会保障・人口問題研究所のデータ
自分らしさを崩さない婚活の方が続きやすい
婚活を続けやすい人は、無理に別人になろうとしているわけではありません。
今の生活を全部捨てるのではなく、自分らしさを保ったまま、相手と出会う形を選んでいます。
結婚は、足りないものを埋めるためだけのものではありません。
今の生活に合う相手と出会えれば、
将来の安心を増やす選択にもなります。
まとめ
一人の生活が快適なのは、悪いことではありません。
ただ、その快適さがあるからこそ、
婚活を後回しにしやすいのも事実です。
大事なのは、
今の生活を否定して無理に変わることではなく、
今の自分に合う形で少しずつ再スタートすることです。
動き方を変えれば、婚活はもっと続けやすくなります。
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